9 beste laptops onder £ 1000 VK 2022: goedkope maar krachtige laptops van Apple, Lenovo, Asus en AcerBeste draagbare zonneladers voor kamperen VK 2022: houd uw USB-apparaten opgeladen tijdens het backpacken en kamperenEen roeimachine is een geweldige manier om je het hele lichaam te trainen - en ze zijn eenvoudig in te stellen als onderdeel van je thuistrainingDe beste roeimachines voor thuisDit artikel bevat affiliate links.We kunnen een kleine commissie verdienen op artikelen die via dit artikel zijn gekocht, maar dat heeft geen invloed op ons redactionele oordeel.De machine heeft een verschuifbare zitting en handgrepen die roeispanen nabootsen om de beweging van het roeien na te bootsen, wat op zijn beurt de spieren traint alsof u op water roeit.De roeimachine is het beste allround hulpmiddel voor cardiotraining.Het werkt op veel delen van het lichaam;schouders, armen, rug, borstspieren, buikspieren, evenals de dijen en kuiten, dus het is een geweldige machine voor een goede training van het hele lichaam.Dit betekent dat het een goede keuze is voor iedereen die misschien nieuw is in fitnessroutines, maar zijn algehele conditie wil verbeteren.Roeien kan je ook helpen om gewicht te verliezen als je het consequent doet, maar dit moet worden gecombineerd met een gezond en uitgebalanceerd dieet voor de beste resultaten.Hoewel ze een effectieve manier zijn om te trainen, hebben roeimachines ook weinig invloed op je gewrichten, dus er is minder kans op blessures als je er een gebruikt in vergelijking met andere fitnessapparatuur.Ze zijn ook heel eenvoudig en gemakkelijk te gebruiken, zodat u snel verder kunt met uw training.Grootte, gemakkelijke opslag, geluidsniveau en bruikbaarheid zijn allemaal belangrijke dingen om te overwegen bij het kiezen van welke roeimachine je voor je huis wilt kopen.Als u in een huis woont met aangrenzende buren of een gedeeld huis, dan kan geluid - of gebrek aan - de belangrijkste factor zijn, of als u niet veel ruimte heeft, kan de grootte of de mogelijkheid om de machine op te vouwen de beslissende factor zijn factor voor jou.Ten slotte moet u natuurlijk rekening houden met het budget.Er zijn veel roeimachines te koop, sommige kosten minder dan £ 100 en sommige kosten £ 1.000 of meer.Het goede nieuws is dat ze allemaal dezelfde basisfuncties hebben en dat je niet veel geld hoeft uit te geven om een ​​machine van hoge kwaliteit te krijgen.Natuurlijk bieden de duurdere apparaten wel wat functionaliteit die de goedkopere apparaten niet kunnen, dus als je het geld hebt - en je bent serieus bezig met je conditie - is het de moeite waard om wat meer uit te geven.We hebben hieronder zes van de beste roeimachines verzameld voor alle budgetten.Er zijn veel andere manieren om fit en gezond te worden vanuit het comfort van je eigen huis.We hebben een aantal van de beste fitnessapparatuur voor thuis verzameld, samen met zes van de beste indoor-hometrainers en de beste eiwitpoeders om u te helpen uw fitnessdoelen te bereiken.Als je klaar bent om het huis te verlaten, maar geen zin hebt om naar de sportschool te gaan, dan kan hardlopen de ideale oefening voor je zijn.We hebben de definitieve gids voor hardlopen voor beginners samengesteld, zodat je alles hebt wat je nodig hebt om te beginnen.Deze machine wordt geleverd met een gemakkelijk af te lezen display voor het bijhouden van de tijd, het aantal en het aantal verbrande calorieën.Het heeft 12 instelbare niveaus voor een aerobe oefening met weinig impact, en dit betekent ook dat je ook op verschillende weerstandsniveaus kunt trainen, zodat het geschikt is voor mensen van alle fitnessniveaus.Er is een dof gevoerde stoel en antisliphandgrepen voor optimaal comfort, samen met grote antislip voetpedalen met verstelbare voetriemen.Deze strakke roeitrainer is krachtig en strak.De dubbele lucht- en magnetische weerstand helpen je een krachtige, gelijkmatige slag en de best mogelijke training te bereiken.Kies uit 8 niveaus van magnetische weerstand, afhankelijk van hoeveel uitdaging je wilt.Houd uw tempo, afstand, tijd, 500 m tussentijd, totaal aantal slagen, watt en calorieën bij met de ingebouwde computer.Bovendien is er ook een tablethouder, zodat je je favoriete programma's kunt bekijken om je te motiveren tijdens je training.Het is opvouwbaar, wat betekent dat het een goede keuze voor u is als u niet de ruimte heeft voor een permanente thuisgymnastiek en uw apparatuur opzij moet kunnen zetten als u klaar bent met uw fitnessroutine.Dit roeiapparaat is gemaakt voor een stille thuistraining.In tegenstelling tot andere roeiers op de markt, heeft deze machine een unieke dubbele aluminium rail, waardoor hij supersoepel en stil is bij het roeien thuis.Het is ook gemakkelijk te bedienen.Met een simpele draai kunt u uw persoonlijke trainingsplan nauwkeurig aanpassen, zodat het zo uitdagend kan zijn als u wilt.De lengte van de voetbanden en de hoek van het pedaal zijn beide verstelbaar en kunnen worden aangepast aan gebruikers van verschillende leeftijden en verschillende lichaamstypes, waardoor de stabiliteit in beweging wordt gegarandeerd.Met 16 instelbare weerstandsniveaus, een verlicht LCD-kleurendisplay en verschillende instelbare trainingsprogramma's heeft dit roeiapparaat alles wat je nodig hebt voor een effectieve training.U kunt ook de reactie van uw lichaam en fitnessresultaten volgen, zoals tijd, hartslag, afstand en calorieën die u tijdens uw sessie hebt verbrand.Dit is een online exclusief product en is niet verkrijgbaar in de winkel.De betrouwbaarheid en duurzaamheid van deze roeier maken het de best verkochte roeier ter wereld.Het wordt beschouwd als een maatstaf voor indoor roeiers en wordt door de Franse roeifederatie gebruikt als een hulpmiddel om de prestaties te testen.Het is ontworpen voor regelmatig tot intensief gebruik;4 of meer keer per week, van 15 tot 60 minuten per sessie.Het heeft luchtweerstandsniveaus van 1 tot 10 en heeft een PM5-scherm met een reeks programma's om u door uw training te helpen.Deze roeier is anders dan sommige andere omdat hij zich tijdens het trainen aan uw lichaam en uw bewegingen aanpast.Een microschakelketting met centrale trekkracht drijft de luchtventilator met meerdere schoepen aan om de gebruiker een snelheidsevenredige weerstand te bieden, wat een natuurlijk adaptief moeilijkheidsniveau oplevert dat overeenkomt met je eigen vaardigheden - dus hoe sneller je roeit, hoe moeilijker het wordt.Houd uw voortgang bij met behulp van de ingebouwde LCD-trainingsmonitor die slagen per minuut, theoretische afstand en calorieverbranding, tijd, snelheid en totale slagen kan weergeven.Als je klaar bent, kan hij ook worden ingeklapt om hem gemakkelijk op te bergen.